Dores na lombar, sensação de fisgada que desce para a perna, dormência ou queimação. Esses são alguns dos sintomas clássicos de quem sofre com a dor no nervo ciático, o mais longo do corpo humano e que se estende da lombar até os pés. Estimativas do Ministério da Saúde apontam que cerca de 80% da […]
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Como incluir o pão
O pão é um dos alimentos mais antigos e universais da humanidade e está presente em diferentes culturas. A simples combinação de farinha, água, sal e fermento dá origem a uma grande variedade de sabores, texturas e formatos – desde a crosta crocante de uma baguete até a maciez de um pão de forma. […]
A interferência da microbiota
O câncer de pulmão continua sendo a principal causa de mortalidade relacionada ao câncer em todo o mundo. De acordo com a International Agency for Research on Cancer (IARC), a neoplasia é responsável por mais de 1,8 milhão de mortes anualmente. Apesar dos avanços no diagnóstico molecular e do advento de terapias direcionadas e […]
Marcador prevê complicações
Pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) de Ribeirão Preto identificaram uma ferramenta capaz de prever complicações cardíacas em pacientes com doença de Chagas. Os achados apontam que o índice Global Longitudinal Strain (GLS), uma análise avançada do ecocardiograma, se destaca como um marcador sensível para a detecção precoce da disfunção ventricular na cardiomiopatia […]
Doenças genéticas do sistema
Mais de seis milhões de pessoas em todo o mundo possuem alguma das mais de 500 imunodeficiências primárias já conhecidas, também denominadas erros inatos da imunidade (EII). Essas doenças genéticas raras comprometem o sistema imunológico de maneiras distintas e aumentam a vulnerabilidade a infecções graves e recorrentes, além de alergias graves, doenças autoimunes e […]
Andar de bicicleta
Versátil e acessível, andar de bicicleta permite percorrer longas distâncias e, de bônus, oferece um pacote completo de benefícios para a saúde. Por isso, pedalar é um investimento direto no bem-estar. Ao girar os pedais, o coração bombeia mais sangue para os músculos tornando-se, com o tempo, mais eficiente. O treino reduz a frequência […]
Como prevenir
A pele, maior órgão do corpo humano, precisa de atenção especial dos profissionais que trabalham expostos ao sol ou têm contato com substâncias químicas e irritantes. Entre os problemas dermatológicos mais frequentes nos ambientes de trabalho está a dermatite de contato ocupacional, uma inflamação cutânea provocada por agentes irritantes ou alérgenos presentes em produtos […]
A tecnologia das
Desde que a primeira vacina do mundo foi criada pelo médico inglês Edward Jenner em 1796 para combater a varíola, a vacinação tem sido um pilar da saúde pública. Com os avanços crescentes em imunologia, biologia molecular e nanotecnologia, o campo das vacinas está ainda mais inovador. Esse progresso agora tem o potencial de transformar radicalmente o tratamento […]
Benefícios comprovados
Uma boa saúde mental inclui a presença de fatores psicológicos positivos como felicidade, otimismo, vitalidade emocional, senso de propósito, satisfação com a vida e atenção plena, que estão associados à diminuição do risco e melhores desfechos de doenças. Dentro deste contexto, estudos demonstram que a gratidão não apenas promove a saúde mental e a […]