O ciclo menstrual é o período entre o primeiro dia de uma menstruação e o início da próxima. Este processo natural no organismo feminino em idade reprodutiva é fundamental para preparar o corpo para uma possível gravidez. No entanto, para ser considerado regular, o ciclo deve durar entre 21 e 35 dias. Por isso, […]
Revisão científica mostra
Vários benefícios dos probióticos para o hospedeiro já foram mostrados em inúmeros ensaios clínicos em humanos. Esses microrganismos agem melhorando o equilíbrio da microbiota intestinal e aumentando a produção de ácidos graxos de cadeia curta (AGCC). Além disso, interagem com as células hospedeiras no trato gastrointestinal, incluindo células imunes, nervosas e endócrinas. Em um […]
Muito cuidado com
As marmitas congeladas podem ser uma ótima opção para quem busca praticidade, economia de tempo e uma alimentação saudável. Entretanto, essa prática que se popularizou nos últimos anos exige uma série de cuidados. Para evitar riscos à saúde, é preciso estar atento aos processos de preparação, armazenamento, congelamento e descongelamento das refeições. Afinal, apenas quando […]
Você sabe o
O hábito de estender o tempo na cama por mais alguns minutos após acordar para relaxar é comum e sadio. Entretanto, quando o desejo de permanecer deitado é constante, incontrolável ou excessivo pode indicar uma condição conhecida por clinomania. Embora o termo não seja oficialmente reconhecido como diagnóstico em manuais de saúde, está frequentemente […]
Alopecia areata
A alopecia areata é uma doença autoimune que causa perda de pelos em áreas localizadas ou em todo o corpo. A doença pode acometer o couro cabeludo ou qualquer outra região pilosa, como barba, cílios e sobrancelhas. Pessoas de todas as idades podem ser atingidas, desde a infância até a vida adulta. No entanto, […]
Microbiota e
O câncer de pâncreas é um tipo de tumor que se desenvolve no órgão responsável pela liberação de enzimas no processo de digestão. O alto risco de morbidade e mortalidade está relacionado, principalmente, pela dificuldade de detecção precoce, visto que muitos dos sintomas se confundem com outros problemas gastrointestinais. Identificar biomarcadores de diagnóstico é, […]
Cirurgia robótica
De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o número de idosos cresceu 57,4% em 12 anos no Brasil. E, com o envelhecimento, surgem novos desafios para a saúde, especialmente na ortopedia. Um dos problemas comuns é a artrose de quadril, que leva ao desgaste ósseo e articular e aumenta a […]
Estudo mostra que trauma
O trauma materno influencia a saúde de bebês e adultos, podendo impactar as gerações futuras por meio de modificações epigenéticas. Isso é o que aponta um estudo conduzido por pesquisadores norte-americanos, que avaliaram assinaturas como a metilação do DNA (DNAm) da violência e sua associação à guerra. Os cientistas compararam a linha germinativa, as […]
Muito cuidado com
O Brasil é o quarto maior consumidor do mundo no mercado de beleza e cuidados pessoais. De acordo com dados recentes da Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos (ABIHPEC), o País fica atrás apenas de Estados Unidos, China e Japão nesta área. Entre os cosméticos mais consumidos estão batons, cremes […]