De forma global, o inverno é um período típico para infecções do trato respiratório superior (URTI, na sigla em inglês) em todas as regiões do planeta. Essas condições afetam a população geral, mas, em especial, coloca em risco crianças e idosos. Embora muitos estudos mostrem que medidas como uso de máscaras faciais e higiene […]
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Nutrição na prevenção
Os idosos, que pertencem a uma parcela da população que cresce a cada ano no Brasil, precisam de atenção especial em relação à alimentação. Isso porque, idosos são mais suscetíveis a quadros de saúde que favorecem a perda de peso e a desnutrição. Uma dieta balanceada e com alimentos frescos e saudáveis é fundamental, […]
Treino reverte
A perda de força e massa muscular é um aspecto inerente ao processo de envelhecimento, que começa a partir dos 30 anos e progride ao longo da vida. Essa condição torna o indivíduo mais vulnerável a quedas, fraturas e outros tipos de traumas. Apesar de nem todos responderem da mesma forma, a capacidade funcional […]
Relógios cerebrais para
Para analisar a diferença no envelhecimento cerebral em populações geograficamente distintas, um estudo conduzido por pesquisadores de 15 países utilizou a metodologia dos ‘relógios cerebrais’ (do inglês, brain clocks), que servem como indicadores para refletir a saúde do órgão mais importante do sistema nervoso. Com base em dados de ressonância magnética funcional (RMf) e […]
Laços de afeto
A expressão ‘os avós são pais com açúcar’ destaca o papel especial que vovôs e vovós têm nas vidas dos netos, geralmente sendo mais doces e compreensivos do que os pais. Muito além do carinho e do amor, esse relacionamento marcado pela paciência cria conexões especiais e enriquecedoras. A longevidade da população mundial amplia […]
Benefícios
A prática de exercícios aeróbicos proporciona inúmeros benefícios à saúde, pois tem a capacidade de aumentar a aptidão cardiorrespiratória, melhorar o condicionamento físico e a imunidade, controlar o peso e os níveis de glicose no sangue, além de fortalecer músculos e ossos. De acordo com outro estudo conduzido na EEFE-USP, os exercícios aeróbicos podem […]
Casos de HIV
A longevidade é uma conquista a ser celebrada. Graças aos avanços na medicina e à adoção de hábitos de vida saudáveis, as pessoas estão vivendo mais e melhor. Entretanto, o aumento da expectativa de vida é acompanhado por obstáculos significativos, entre eles o cuidado com a saúde ao longo dos anos. Entre as doenças […]
LcS na melhora da
Os idosos são especialmente propensos a infecções, pois muitas respostas fisiológicas e imunológicas diminuem com a idade, bem como as funções dos órgãos. Dessa forma, uma infecção tende a ser refratária e pode se tornar grave. Por exemplo, no cuidado de idosos moradores em casa de repouso é altamente provável que uma infecção se […]
Plataforma atua como
Com o objetivo de aumentar o bem-estar de pessoas idosas institucionalizadas, especialistas criaram uma Plataforma de Apoio à Depressão 60+. A ferramenta, que tem coordenação científica da Universidade de São Paulo (USP) e da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), possui questionários científicos e tem ajudado equipes multidisciplinares de Instituições de Longa Permanência para […]