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Exercício contínuo amplia

Exercício contínuo amplia Treinar a gratidão

Para o médico Marco Orsini, a gratidão está em extinção, mas é possível praticá-la. “Um dos caminhos para ser grato é tentar entender que todo processo biológico e espiritual acontece por um determinado motivo. E que estamos no processo de nascimento, amadurecimento e finitude com um propósito”, resume. Uma forma prática de treinar a […]