A música estimula alguns neurotransmissores associados ao bem-estar e ao prazer, como a dopamina, e pode ser utilizada como ferramenta terapêutica para diversas condições médicas e neurológicas. Com seu poder transformador, a música também desperta diversos sentidos e pode ser uma das maiores aliadas no desenvolvimento infantil. Esse efeito benéfico ocorre especialmente na primeira infância, […]
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Os efeitos benéficos
Muito mais do que um gesto de carinho ou paixão, o beijo é um poderoso estímulo neurológico. De acordo com especialistas, esse simples ato ativa uma série de neurotransmissores e hormônios no cérebro, impactando diretamente o bem-estar físico, mental e emocional. Isto porque quando duas pessoas se beijam na boca, o cérebro responde como […]
Mais disposição
Alguns comportamentos matinais podem potencializar o cansaço ao longo do dia. Além da necessidade de dormir bem, sair ao ar livre logo nos primeiros instantes após acordar pode contribuir para uma série de condições hormonais. Uma delas é a produção de dopamina e serotonina no cérebro, que aumenta a disposição para o resto do […]
Eixo cérebro-intestino
A literatura científica indica que existem vias indiretas de circulação sistêmica por meio das quais o microbioma intestinal modula o eixo cérebro-intestino-microbiota, como as vias endócrinas (cortisol), imunes (citocinas) e neurais, através do sistema nervoso entérico, de nervos espinhais e do nervo vago. Desde que começaram os estudos sobre essa conexão, na década de […]