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Qual a frequência cardíaca

Qual a frequência cardíaca Frequência cardíaca

As atividades físicas, principalmente aeróbicas, tendem a aumentar muito a frequência cardíaca dos praticantes. No entanto, essa alteração muitas vezes pode gerar preocupação em relação à normalidade desse marcador tão importante. Portanto, para saber se os batimentos cardíacos estão acima do normal ou dentro do padrão de determinado exercício é possível estipular a frequência […]