A conscientização sobre a saúde do homem deve ter um reforço fundamental: a alimentação. Uma dieta composta por frutas, grãos integrais, vegetais ricos em licopeno e fontes de ômega-3 promove benefícios importantes, especialmente a partir dos 40 anos. Aliada a outros hábitos de vida saudáveis, assim como à realização de exames preventivos regulares, a […]
