Os primeiros estudos que sinalizaram uma baixa no sistema imunológico em atletas de alto desempenho após realizarem treinamentos intensivos mostram que, normalmente, essa reação estaria associada com alterações tanto do perfil inflamatório quanto das imunidades mediadas por célula e humoral. Além disso, a imunidade da mucosa também fica comprometida e a secreção salivar de […]
Tag: imunidade
Probióticos na melhora
O envelhecimento da população mundial traz grandes desafios relacionados à saúde e ao bem-estar. Isso porque, na medida em que as pessoas envelhecem há um aumento significativo de doenças crônicas relacionadas à idade, tais como enfermidades cardiovasculares, câncer, diabetes e doenças neurodegenerativas. Essencial para as funções metabólicas, nutricionais e imunológicas, a microbiota intestinal também […]
Alimentos fortalecem o
A imunidade de uma criança começa a ser estabelecida ainda na gestação, quando a mãe transfere anticorpos para o feto. Após o nascimento, o aleitamento por livre demanda é a forma mais efetiva de auxiliar na formação de um sistema imune resistente, aliada à vacinação. Quando começa a introdução alimentar, manter uma dieta balanceada […]
Pesquisadores da Yakult
Um estudo piloto investigou os efeitos da cepa probiótica Lactobacillus casei Shirota (LcS) nas respostas ao estresse psicológico, fisiológico e físico em estudantes de Medicina. Os jovens iam realizar um exame nacional importante para promoção na carreira, o que geralmente eleva muito o nível de estresse e de ansiedade dessa população. Os pesquisadores do Instituto Central […]
As vitaminas que
O sistema imunológico é composto por uma série de células que mantêm a defesa do organismo, protegendo contra doenças e infecções causadas por agentes externos, como bactérias, vírus e parasitas. Quando a imunidade está baixa, o corpo encontra dificuldades para se proteger e fica mais exposto às chamadas doenças oportunistas. “Adotar hábitos saudáveis, incluindo […]
Suco de laranja
Estudo com pacientes obesos aponta alguns benefícios, como a melhora da disbiose intestinal Estudos liderados pelos professores Franco Lajolo e Neuza Mariko Aymoto Hassimotto, responsáveis pelo Grupo de Estudos de Compostos Bioativos do Centro de Pesquisas em Alimentos (FORC) da Universidade de São Paulo (USP), indicam que o consumo do suco da laranja (de […]